Ο γυμναστής, Νίκος Καρύδας, τους είχε… on line (video)

Όσο περνούν οι μέρες τόσο οι δυνατές προπονήσεις αυξάνονται. Η ένταση κυριαρχεί σε όλες τις προπονήσεις και το ίδιο έγινε και την τέταρτη μέρα στο Χοφ της …

Ηρακλής

Όσο περνούν οι μέρες τόσο οι δυνατές προπονήσεις αυξάνονται. Η ένταση κυριαρχεί σε όλες τις προπονήσεις και το ίδιο έγινε και την τέταρτη μέρα στο Χοφ της Αυστρίας (16/7) όταν και η «BLUEARENA» κατέγραψε σε video το πρόγραμμα της πρωινής προπόνησης, που πραγματοποιήθηκε με τη βοήθεια και της τεχνολογίας. Δυνατές ασκήσεις και ταυτόχρονα έλεγχο των παικτών μέσω ενός on-line συστήματος που εφάρμοσε από σήμερα ο γυμναστής της ομάδας, Νίκος Καρύδας.

Η προπόνηση στο αθλητικό κέντρο του Χοφ είχε μεγάλο συντελεστή δυσκολίας, όχι μόνο λόγω του δύσκολου προγράμματος που επέλεξε ο Νίκος Καρύδας, αλλά και της ζέστης που επικρατούσε.

Η προπόνηση ξεκίνησε στις 10 το πρωί με ασκήσεις ταχυδύναμης, αλλά αυτή τη φορά με μπάλα και όχι χωρίς όπως έγινε την Τετάρτη (15/7). Οι παίκτες του Ηρακλή καλούνταν να βγάλουν εις πέρας ένα δύσκολο πρόγραμμα, χρησιμοποιώντας συνεχώς τη μπάλα στα πόδια τους και περνώντας τα εμπόδια που υπήρχαν με τους κώνους που είχαν στηθεί.

Η τεχνολογία προχωρά και ο Νίκος Καρύδας εξέφρασε την ικανοποίηση του για το νέο μηχάνημα που έχει από σήμερα στα χέρια του, με το οποίο μπορεί κατά τη διάρκεια της προπόνησης να μετρά on-line τους σφυγμούς των παικτών.

Έτσι του δίνεται η δυνατότητα να ελέγχει ανά πάσα ώρα και στιγμή την κατάσταση τα ων παικτών και τους δίνει ανάλογες οδηγίες για το πώς πρέπει να συνεχίσουν την οποιαδήποτε άσκηση.

Η προπόνηση διήρκεσε περίπου δύο ώρες, με την κούραση να μένει ζωγραφισμένη στα πρόσωπα των παικτών μετά την ολοκλήρωση της που μάλλον με χαρά επιβιβάστηκαν στο «blue bus» για να πάνε στο ξενοδοχείο για μεσημεριανό και ανάπαυση γνωρίζοντας ότι η συνέχεια θα έχει την ίδια ένταση. 

Σχετικά Άρθρα

Back to Top